FORMATION EN NUTRITION SPORTIVE
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Il s'agit vraiment de bien faire les choses, c'est aussi simple que cela, c'est aussi compliqué que cela.
Cette formation a pour objectif d'apprendre à considérer vos besoins nutritionnels en fonction de votre charge sportive. Une meilleure connaissance des nutriments nécessaires apporte toujours de meilleures performances et une plus grande résistance, ainsi qu'une prévention des blessures.
Objectifs
- Maitriser les besoins nutritionnels selon de l'activité, intensité et durée
- Découvrir l'approche micro nutritionnelle a niveau sportif
- Identifier et prendre en charge les troubles fonctionnels
- Maitriser la connaissance des aliments et recommandations alimentaires
- Adapter l'alimentation à l'entraînement, et en compétition
- Découvrir et choisir les produits adaptés spécifiques
Tarifs
Cours formation 1 jour
5 h formation theórique/Dossier informatif/Certification présence
120 €
Cours formation 3 jours
10h formation théorique/5h practique/Dossier informatif/Certification présence
320 €
Cours formation 5 jours
15h formation théorique/10h practique/Dossier informatif/Dossier personalisée/Certificat présence